papita ke fayde पपीता खाने के फायदे और नुकसान

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papita Khane ke fayde होमयोपैथी में पपीता से बनी औषधी केरिका पपाया नाम से प्रयोग की जाती है। पेट से सम्बंधित किसी भी रोग में पपीता काफी फायदेमंद होता है।

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खाली पेट पपीता खाने के फायदे khali pet papita khane ke fayde

सुबह पपीता खाना अधिक लाभदायक होता है। इससे भूख लगती है और कब्ज दूर होता है। दोपहर में खाना खाने के बाद पपीता खाने से पाचन अच्छा होता है। हो सके तो रोज़ाना पपीता खाने की आदत डालें। रोज़ाना पपीते का सेवन बुढ़ापे में शक्ति बनाये रखता है। बुढ़ापे की दुर्बलताओं को रोकता है।

पपीते में 0.6% प्रोटीन तथा 0.5% खनिज पाए जाते हैं। पपीते में Vitamin A की मात्रा सेब, अंगूर, लीची, अनार, से 20 गुना से भी ज्यादा होती है। इसके आलावा विटामिन, थियामिन, राइबोफ्लेविन, तथा नियासिन भी इसमें पाए जाते हैं। इसके फलों में एक प्रकार का एंजाइम पाया जाता है जिसे पपेन कहते हैं। ये प्रोटीन के पचने में सहायक होता है। पपेन का उपयोग दवा के रूप में किया जाता है।

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औषधियों का दुष्प्रभाव दूर करता है पपीता papita ke fayde in hindi

औषधियों का दुष्प्रभाव जो अत्यधिक औषधियां खाने से या निरंतर दवाइयां लेते रहने से उत्पन्न हो जाते हैं। पपीता खाने से दूर हो जाते हैं। डिप्थीरिया, टेपवर्म, होने पर पका पपीता खाना लाभदायक है। कैंसर व टीबी रोग में पपीता खाना लाभदायक होता है।

मूत्रवर्धक होता है पपीता papaya health benefits in hindi

पपीता खाने से पेशाब अधिक आता है। जब अधिक पेशाब लाना हो तो पपीता का सेवन करना चाहिए।

उच्च रक्तचाप में पापिका खाने के लाभ papita ke beej ke fayde

सुबह खाली पेट 250 ग्राम पका हुआ पपीता 2-3 महीने खाने से बढ़ा हुआ ब्लड प्रेशर ठीक हो जाता है। पपीता का बीज भी ब्लड प्रेशर नियंत्रित करता है।

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वात रोग में फायदेमंद है पपीता papaya benefit for joint pain in hindi

वात रोगी या जोड़ों के दर्द के रोगी को हर रोज़ पपीता खाना चाहिए।

प्रदुषण से बचाता है पपीता papita ke beej ke fayde

प्रदुषण से बचाता है पपीता papita ke beej ke fayde
papaya

प्रदूषण की वजह से दूषित वायुमंडल में सांस लेने की वजह से यदि दम घुटता है तो पपीते के ताज़ा बीज ताज़ा न होते पर सूखे बीज रुमाल पर रख कर सूंघने से प्रदुषण के दुष्परिणामों से बचा जा सकता है।

मुहासे एवं बवासीर में लाभकारी पपीता khali pet papita khane ke fayde aur nuksan

हर तरह के बवासीर और मुहासे से बचने के लिए रोज़ सुबह भूखे पेट पका हुआ पपीता खाने से लाभ मिलता है।

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मासिक धर्म में लाभकारी papite ka beej kacha papita ke fayde

अनियमित या रुके हुए मासिक धर्म या फिर मासिक धर्म में दर्द होने पर पपीते के सूखे बीज पीस कर आधा-आधा चम्मच सुबह-शाम गर्म पानी के साथ लेने पर आराम मिलता है। पीरियड आने के एक सप्ताह पहले से बंद होने तक 2-3 महीने तक लेने से पीरियड ठीक हो जाते हैं।कच्चे पपीते की सब्जी खाने से भी मासिक धर्म नियमित होता है।

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अपच एसिडिटी में पपीता खाने के फायदे khali pet papita khane ke fayde

अपच, एसिडिटी एवं spleen रोग में खाली पेट पका हुआ पपीता काली मिर्च, कला नमक या फिर सेंधा नमक दाल कर कुछ हफ्ते खाएं पेट के रोगों में लाभ होगा।

गर्मी दूर करने के लिए पका पपीता paka papita khane ke fayde

पके पपीते के गूदे को मैश कर दूध में घोल लें और चीनी मिला कर इसे पियें। इससे गर्मी दूर हो जाती है।

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तिल्ली व पीलिया रोग के लिए kaccha papita khane ke fayde

तिल्ली व पीलिया रोग के रोगी को नियमित पपीता खाना चाहिए। रोग जल्दी ठीक हो जाता है।

पपीता से करें स्तनों का विकास एवं दूध वृद्धि papita ke fayde doodh badhane ke liye

कच्चे पपीते की सब्जी खाने से स्तनों में दूध की वृद्धि होती है। पका पपीता खा कर गर्म दूध पियें। इससे स्तनों का विकास होता है।

लकवा पक्षघात या पैरालिसिस में पपीते के फायदे papeta ka beej khane ke labh

50 ग्राम पपीते के सूखे बीज पीस कर 50 ग्राम तिल के तेल में मिलकर उबालकर छान कर इस तेल को लकवा ग्रस्त अंगों पर मालिश करने से लाभ होता है।

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यकृत/लिवर रोग में पपीता खाने के लाभ papita ke doodh ke fayde

पपीता पेट साफ़ करता है। यकृत /लिवर को ताकत देता है। छोटे बच्चे जिनका लिवर खराब हो उनको पपीता खिलाना चाहिए। बिस्कुट या मैदे की चीज़ें नहीं देनी चाहिए। दाद खाज और बिच्छू के काटने पर पपीते का दूध लगाना चाहिए। जल्दी आराम मिलता है।

दस्त लगने पर लाभदायक पपीता papaya good for loose motion in Hindi

कच्चा पपीता उबाल कर खाने से पुराने से पुराने दस्त ठीक हो जाते हैं।

चेहरे के सौंदर्य के लिए पपीता papaya for face benefits in Hindi

चेहरे के सौंदर्य के लिए पपीता papaya for face benefits in Hindi
papaya for glowing skin

पके हुए पपीते का गुदा चेहरे के ऊपर मलने से झाइयाँ, झुर्रियां और कील-मुहासे दूर हो जाते हैं। चेहरा सुन्दर हो जाता है।

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कब्ज में पपीता खाने के लाभ papaya benefits for piles in Hindi

कब्ज, अजीर्ण और खूनी बवासीर में पका हुआ पपीता लाभदायक होता है। इसे भूखे पेट खाएं।

पेट के कीड़े दूर करता है पपीता papaya benefits for stomach worms in hindi

पपीते के 10 बीज पानी में पीस कर 1/4 कप पानी मिलकर पीने से पेट के कीड़े मर जाते हैं। यह 7 दिनों तक लेना चाहिए।

पथरी में लाभदायक पपीता papaya benefits for kidney stones in Hindi

पपीते के पेड़ की जड़ को छाया में सूखा कर छोटे-छोटे टुकड़े कर पीस लें। इसको दो चम्मच रात को आधा गिलास पानी में भिगो दें। सुबह छान कर इसका पानी पि जाएँ। 21 दिनों में पथरी मूत्र के रास्ते बहार आजायेगी।

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